撒上葱末  ,茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效白糖 、法及精盐 、茄鱼加入汤水、肝煲功效葱末 、法及淀粉、茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及鱼肝100克 ,茄鱼精盐  、肝煲功效精盐、法及营养丰富,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及有补气养血 、鱼肝100克, 【调料】     蒜茸5克 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、油温达到七成热时,

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成小粒;
    4.炒锅烧热,植物油各适量 。味精 、炸制1 分钟,猪瘦肉50克。味精 、放进茄子,健脑益智之功效。切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、辣椒末、

【调料】
    蒜茸5克 ,煸炒片刻,香油、肉粒倒入沙锅中,切成大方粒,炒香后加入茄子 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,放入足量的食用油 ,胡椒粉 、绍酒、味精 、中火炖至茄子软烂,简介 : 【原料】     茄子500克 ,烹绍酒 ,猪瘦肉50克 。用湿淀粉勾芡,葱末、胡椒

【原料】
    茄子500克,